F45 team training app for iPhone and iPad
4.2 (
9872 ratings )
Health & Fitness
Lifestyle
Developer: Viacheslav Veltischev
Free
Current version: 5.3.6, last update: 7 months agoFirst release : 14 Apr 2023
App size: 47.68 Mb
F45 - это фитнес-студии всемирно известного австралийского бренда в Москве. Тренировки F45 состоят из упражнений, которые имитируют или воссоздают наши повседневные движения. В процессе их выполнения работает все тело и активизируются разные группы мышц. Все упражнения выводятся на специальные экраны, а за правильностью их выполнения следят два профессиональных тренера. Регулярно посещая классы F45 и комбинируя силовые/кардио нагрузки, ты улучшишь свою форму, увеличишь силу и выносливость.